- Nowy program Diamond już w ofercie!
Indywidualny program gdzie będziemy regulować twoją gospodarkę hormonalną, zadbamy o zdrowie, dobre samopoczucie oraz piękną sylwetkę!
To wszystko jest w zasięgu twojej ręki.
Indywidualny program gdzie będziemy regulować twoją gospodarkę hormonalną, zadbamy o zdrowie, dobre samopoczucie oraz piękna sylwetkę!
To wszystko jest w zasięgu twojej ręki.
Jestem Martyna Tomoń, dietetyczka i mentorka w branży zdrowia. Moja kariera zaczęła się od pływania, które towarzyszyło mi od najmłodszych lat. Niestety, z powodu poważnych kontuzji musiałam zakończyć karierę pływaczki, ale to doświadczenie nauczyło mnie wytrwałości i siły.
Jako dietetyczka specjalizuję się w pomaganiu kobietom w regulacji gospodarki hormonalnej i odzyskiwaniu kontroli nad zdrowiem. Stworzyłam program „Redukcja”, który pomógł już 2000 kobietom poprawić samopoczucie i zdrowie poprzez odpowiednią dietę, a teraz pragnę pomóc także Tobie! Moim celem jest nie tylko pomaganie w osiąganiu wyników, ale także edukowanie, jak dbać o siebie na co dzień, aby czuć się dobrze we własnym ciele.
W swojej pracy kieruję się pasją i chęcią realnej zmiany, wierząc, że zdrowie to klucz do pełni życia. Z satysfakcją wspieram osoby, które chcą poprawić jakość swojego życia i odzyskać równowagę hormonalną.”
Układam diety spersonalizowane pod twój problem i twoje możliwości aby zmiana nawyków żywieniowych nie była dla ciebie torturą, a przyjemnością.
Zmieniam życie swoich pacjentów na lepsze i zostawiam ich z ogromna dawką wiedzy popartą dowodami naukowymi.
Najważniejsze dla mnie jest aby poznać przyczynę danego problemu i na nią wpłynąć bo jedynie w ten sposób możemy poprawić twoje zdrowie i samopoczucie !
W moim programie otrzymasz pełną opiekę dietetyczną, dobrany jadłospis pod twoje preferencje żywieniowe oraz możliwości kulinarne. Otrzymasz kwestionariusz żywieniowy do uzupełnienia oraz w zależności od pakietu konsultacje dietetyczne na podstawie tych materiałów będziemy pracować nad twoim zdrowiem. Do tego moje usługi zawierają analizę badań, plan suplementacyjny, kontrole wagi oraz obwodów, lista zakupów i szczegółową analizę badań diagnostycznych. Do tego jeśli zajedzie potrzeba konsultacji problemów zdrowotnych z innym specjalista np. ginekologiem czy endokrynologiem również polecę specjalistę z prawdziwego zdarzenia.
W ofercie pakietu zawieram materiały w formie pdf oraz video które pomogą wam w budowaniu świadomości żywieniowej. Dzięki temu po przebytym programie będziecie mogli sami zadbać o swoje zdrowie, wyjdziecie z tego programu z narzędziami gotowymi do użycia. Do tego będziecie posiadać aplikacje mobilną calmar dzięki której będziecie mogli w łatwy sposób śledzić swoje żywienie.
W momencie dołączenia do programu otrzymasz szeroki dostęp do Grup członkowskich, spotkań grupowych które odbywają się co tydzień oraz do grona specjalistów takich jak dietetycy czy psycholog żywieniowy z którym są spotkania 2x w miesiącu. Nasza społeczność ciągle rośnie, a wsparcie jakie udzielają sobie członkowie tej społeczności jest bezcenne o czym na pewno się przekonacie.
Zaraz po dołączeniu do programu możecie korzystać z otwartych spotkań Q&A na których osobiście będę odpowiadać na wasze pytania. Dla najaktywniejszych w społeczności przygotowane są super nagrody.
Wysyłam ci podstawową listę badan krwi które chce abyś wykonała/wykonał abym mogła mieć holistycznie podejście do twojego zdrowia. Dodatkowo wysyłam ci kwestionariusz żywieniowo- medyczny.
Jeżeli nie masz wykupionego pakietu z konsultacją, po odesłaniu mi kwestionariusza przystępuję do układania jadłospisu oraz planu suplementacji.
Tutaj masz dostęp do materiałów i spotkań w programie i możliwość uczestnictwa w LIVE dzięki czemu po zakończonej współpracy posiadasz wiedzę aby móc działać dalej już sama.
Dzięki moim materiałom edukacyjnym dzięki temu zdobędziesz świadomość żywieniową.
Umawiasz się na konsultacje w aplikacji calendly (mój prywatny kalendarz). 72 godziny przed zaplanowaną konsultacją musisz wysłać mi uzupełniony kwestionariusz oraz badania krwi.
Konsultacja:
Dokładnie przyjrzymy się Twojemu przypadkowi, szczegółowo go omówimy, przeanalizujemy przesłaną dokumentację oraz porozmawiamy i ustalimy konkretne kroki działania. Chciałabym, aby po spotkaniu zostało Ci w głowie również dużo przydatnej, funkcjonalnej wiedzy, którą wykorzystasz w przyszłości!
Tutaj masz dostęp do materiałów i spotkań w programie i możliwość uczestnictwa w LIVE dzięki czemu po zakończonej współpracy posiadasz wiedzę aby móc działać dalej już sama.
Dzięki moim materiałom edukacyjnym, dzięki temu zdobędziesz świadomość żywieniową.
Hej, super ,że tu jesteś !
Oto mój program Silver !
Współpraca 1 miesięczna
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
*jeśli potrzebujesz czegoś więcej zajrzyj do programu Platinium!
Hej, super ,że tu jesteś !
Oto mój program Gold !
Współpraca 3 miesięczna
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
*jeśli potrzebujesz czegoś więcej zajrzyj do programu Platinium!
Hej! Oto mój najpopularniejszy pakiet!
Przedstawiam ci PROGRAM PLATINIUM!
Współpraca 6 miesięczna
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
(na okres trwania programu)
*ograniczona liczba pakietów!
OSTATNIE WOLNE MIEJSCA
W zależności od wybranego programu, od 3 do 12 miesięcy.
Program ratalny odbywa się przez płatność PayU, jest kilka opcji do wyboru. Decydując się rozłożyć program na 5 rat nie są naliczane żadne koszta.
Spotkania odbywają się przez zoom’a. Spotkania sa nagrywane i dostęp do nich ma każdy uczestnik programu.
Spotkania ze mną odbywają się w każdy wtorek o 20:00, natomiast z psychologiem w co drugi poniedziałek o 20:00.
Oczywiście ,że tak. Plany są układane na podstawie wywiadu żywieniowego, jeśli kwestionariusz jest uzupełniony treściwie to jadłospis będzie maxymalnie spersonalizowany do potrzeb pacjenta.
Jadłospisy są przygotowywane w zależności od wybranego pakietu. Celem programu nie jest tylko restrykcyjne trzymanie się jadłospisu przez wyznaczoną ilość dni a nauka o żywieniu oraz pozyskanie świadomości żywieniowej aby każdy pacjent po programie mógł indywidualnie kontynuować dietę oraz pielęgnować swoje zdrowe nawyki żywieniowe.
Około 30 minut.
Jest to średnio od 10-40 osób.
Tak, pomogę ci zamienić produkty w taki sposób żeby podpasowały twoim preferencjom żywieniowym. Mamy stały kontakt zmian w jadłospisach nie dokonujemy ale pomożemy ci dopasować zmiany do ciebie.
Listę badań otrzymujesz po dołączaniu do programu. Ich analizą zajmują się specjaliści. Najczęściej są to badania: morfologii krwi, panelu żelaza/ tarczycy/gospodarki cukrowej.
Program Redukcja – Indywidualny program gdzie będziemy regulować twoją gospodarkę hormonalną, zadbamy o zdrowie, dobre samopoczucie oraz piękna sylwetkę! To wszystko jest w zasięgu twojej ręki.
